吃苋菜几天都是黑便可能是正常生理现象，也可能是消化不良、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠息肉等原因引起的，建议到医院就诊检查，明确病因后治疗。
1、正常生理现象：苋菜富含铁元素，若未被肠道完全吸收，其颜色会随着大便排出体外，这是正常的生理现象，无需进行治疗。
2、消化不良：当出现消化不良时，食用苋菜后可能会加重症状，导致大便呈现黑色，同时也会引发腹胀。要遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片、复方消化酶胶囊等药物。
3、胃炎：胃炎患者食用苋菜后，由于食物刺激，可能会导致疾病加重，从而引发黑便的症状。要在医生指导下服用头孢克肟颗粒、阿奇霉素片、罗红霉素胶囊等药物。
4、胃溃疡：苋菜具有一定的刺激性，可能会加重胃溃疡的出血，从而伴随黑便的症状。可在医生的指导下服用如兰索拉唑肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，必要时做胃镜微创修复手术治疗。
5、十二指肠溃疡：如果有十二指肠溃疡，可能会出现大便发黑的情况，这时需要到医院进行相关检查。针对溃疡，可以通过手术进行修复治疗，包括胃大部切除术和胃迷走神经离切断术。
6、肠息肉：食用苋菜后可能会引发肠息肉，伴随出血和黑便的症状。为促进恢复，需要进行肠镜微创手术切除治疗。
如果出现黑便症状，建议到医院就诊，由专业医生进行大便常规检查，然后根据医生的建议进行治疗。